カテゴリー「静岡県マラソン」の317件の投稿

2017年4月29日 (土)

月例会

久々の月例会
岩本さんが、約一年ぶりに九州から帰ってきました。
駅伝T シャツ🍀を皆で着て、
富士宮市の実家の裏山の西山コースをおしゃべりラン🏃&ランチ☀️🍴しました。
I 川さんと三人でラン🏃です。...

ランチ☀️🍴は、さきちゃんも加わって、楽しみました。

18194024_720716581468964_2449768197富士宮浅間大社にて。
いつもの場所。富士山がうっすらと見えてます。

18193984_720716564802299_3325960026久々の上り。キツイ(>_<)

18157545_720716624802293_4755786524さきちゃんも加わって。

18157777_720716648135624_3281309473

上の画像。おばちゃん三人組
下の画像。さきちゃんも一緒に

18119414_720716664802289_9120131548

ランチタイム、楽しみました。

2017年3月30日 (木)

浜名湖サイクルツーリング2017の画像

Cut2017_0330_2305_11

Cut2017_0330_2307_13

Cut2017_0330_2309_58完走(^^)v

2017年3月27日 (月)

浜名湖サイクルツーリング2017

3月26日(日)

17522785_699542586919697_7584979735浜名湖サイクルツーリングに参加してきました。bicycle

17498653_699542633586359_7399745022
この大会は。スビードを競うものでなく安全走行で完走を目指すサイクリングというものbicycle
夫君は90㎞の部、私は元気38㎞の部にエントリーしてました。
このために錆びて伸びているチェーンを交換し、ヘルメットも買いました。
参加するには、出費がかかりますね。happy02

朝起きたときは、rainが強く降っていたし寒いので止めようとしてました。
しばらくして南の散歩に行く時に小降りになり、やはり行こうと決断。
まだ、ファミリーの部の受付に間に合うからと。

17499101_699542660253023_6957565463東名を飛ばしました。
1時間ほど走った日本坂トンネルトンネルを抜けるとrainが降っていないのです。
曇り空『トンネルを抜けると️〇〇だった』
赤線位で、東名の日本坂トンネルで天気が変わりました。
富士方面はrain。浜松方面はcloud。行きも帰りも同じでした。

そんなんで、受付がギリギリ間に合いました。
夫君の、90㎞の部はもうスタートしています。

17553450_699542690253020_6329487250
ファミリーの部に変更が可能でしたので、ファミリーの部にて参加。
10時から10人前後で順次スタートします。

ファミリーの部では、小学生の低学年生も一生懸命に走らせてました。
スタート前は寒かったですが、サイクリング中は、寒さも感じません。

17499059_699542730253016_5794203777往路チェックポイントA 地点9㎞
浜松餃子が振る舞われました。 後ろは、浜名湖パルパルです。

17499397_699542750253014_7275353455
次のチェックポイントに行く途中です。先に行っていた夫君撮影

17498768_699542806919675_8638942765

チェックポイントB  19㎞地点
スタッフさんあっての大会です。

17499268_699542850253004_3157254796
お店の違う、味噌まんじゅうが振る舞われました。

17457979_699542863586336_5931436748復路。浜名湖をバックに。

17424825_699542886919667_6404217837復路チェックポイントA 29㎞地点
ここで、昼食です。 豚汁とおむすび弁当が振る舞われました。

17499148_699542916919664_616059630638㎞ゴールしました。
お汁粉とあんまきが振る舞われました。

ロードバイクとM T B の差はありますが、夫君が私に合わせてくれて一緒にゴールできました。とても楽しかったです。
10:10~12:55の約3時間のサイクリングbicycleでした。

17426108_699542933586329_4152130111参加賞のバンダナは、皆どこかに付けて走る事になってます。
袋がトテモかわいいです。

2017年3月 6日 (月)

静岡マラソン画像

さわさんから、画像をいただきました。
仲間の応援📣は、うれ しいね。

17156197_688441084696514_2529681212

2017年3月 5日 (日)

静岡マラソン2017

静岡マラソンをさわさんとファンランしてきました。
さわさん、静岡最後の大会。ファンランしたいとの事。
さわさんは、国際ランナーです。
私は故障続きで、走り込みしていなので、さわさんについていけるかが心配でしたが
私に合わせてもらい感謝です。

17022210_687982938075662_6361838988

16939183_687982588075697_54786464974回目にして、コース変更。
久能海岸の降り返2回がなくなりました。

17103813_687982651409024_4572211618

16939645_687982614742361_4088079130スタート前。ペアにしました。

走る前にアクシデントがありました。
ボランティアさんがバックしてきて足が引っ掛かり転倒😥
右膝と右膝を打撲と擦り傷。
痛くて、しばらく立てなくて歩けなかったです。(。>д<)
タイツから血が滲み出てました。
アームカバーも血が!

本日の目標は、エイド制覇。達成🎉です。
施設エイドもほとんど制覇しました。
走っているときは、『双子?姉妹?』
『かわいいよ。似合ってるよ』と言ってもらい、ニタニタ。(⌒‐⌒)
双子なんて13才も離れているさわさんに申し訳ないなぁー😉

17098185_687982701409019_1516031054

16997987_687982671409022_2686253091
25.5㎞の静岡おでん。 私は左側の食べました。

17098726_687982744742348_1722600548

17098203_687982754742347_1921914975
28.9㎞
久能海岸の石垣イチゴ。 大きかったイチゴ。20個ぐらい食べてきました。
今日は、イチゴ狩りはお休み。

17022276_687982828075673_8815452559
30km地点付近にて
DNSした、I川さんの応援を受けました。

17098513_687982774742345_4136835907

32.2kmのイチゴまた食べました。

17155829_687982808075675_4175302797

安倍川もちとまんじゅう

16996012_687982854742337_8197950453

36km付近、もつカレーを食べました。

17098708_687982901408999_8974243316
39㎞の私設エイドにて。お店
さわさん、ワインを片手に(お店の方が、写真撮るならワインをもったらと)
チーズにコーラにお汁粉が置いてありました。おいしくいただきました。

17103282_687982978075658_9047462790

ゴール後に配っているオレンジをまた食べました。

17021425_687983021408987_1243403148更衣室で実花ちゃんと会いました。
うれしいね。同じT シャツ

17155461_687983081408981_7208133974

1㎞と25㎞でトイレ

静岡おでんを食べてイチゴを20個位食べてお腹いっばい。
食べては走り。走っては食べて楽しかったです。😃💕
ゴール手前の応援者のハイタッチエリア。
大勢の皆さんとハイタッチしてきました。
コスプレの皆さんとのハイタッチは面白かったです。
そんなんで4:29でした。
さわさん、楽しい思い出ありがとう。

17103591_687983128075643_4760396150
お見苦しくてすみません。 膝が腫れてます。
走り終わったら痛くなりました。

2017年1月28日 (土)

30km走DNS

穏やかな1日。 本日は、マラソン前30Kでした。
でも、私はDNS(ToT)
捻挫がなかな治らず、走れない。
なので、夫君とあさらん仲間の応援をしていました。...
ランナーを応援していると、早く完治して走りたいと強い思いが。

128
夫君、急に胃痛に襲われ、温泉に入ってくる予定を返上して、早々に自宅に帰ってきました。
私も昨年のウルトラで胃痛に襲われて、70㎏でリタイアしてます。ダメ夫婦です。(^^;)(^◇^;)

1281で、帰って来てランナー仲間の刺激を受けて自転車で35㎞を走ってきました。
たったの35㎞と言われてしまいそうですが、私としては必死でした。
南の散歩の時間を考えながら。

1282鐘を鳴らして、願ってきました。

1283夕暮れ時

1284
途中で、遭遇。 一緒に走る気、満々。
夫君が具合悪いのに散歩してくれてました。

2017年1月 9日 (月)

富士宮駅伝試走

本日は、2月の富士宮駅伝コース試走をしてきました。
I川さんとSちゃんと夫君と4人とです。
キツイコースだから、女子チーム大変です。 私は3区5.4㎞白糸まで。
昨年は、㎞/5:00でかろうじて走ってこれたけれど、故障あけ上り上手く走れなかったです。...
どうしよう(^_^;)
夫君に引っ張ってもらったけれど、シンドイ。
下りは苦手(-ω-;)
得意な2人は、スイスイと先を走っていきました。
6区の浅間大社では、出初め式で大勢の見学者が出ていました。

17駅伝33㎞の高低差。 約180m~約580mキツイ!

171本日の駅伝コース

172いざ、スタート!

173白糸の滝到着。15.5㎞。 一番キツい坂を上ってきたよ。
夫君も一枚、写したよ。 一応、監督だからね。

174

上の画像 3区~4区Sちゃんへ。毎年、繰上スタートなんだよね。
襷繋ぎたいなぁー

下の画像 4区~5区I川さんへ。約7㎞下ってきた。

175浅間大社での出初め式に遭遇

176走り終えて。お疲れ様!

2017年1月 2日 (月)

1月2日

毎年1/2恒例だった、三保海岸にて清水健走会主催の清水健康マラソンが、
今年から廃止になってしまいました。
走りたいという有志だけで集まり、走るという事。
我が家も行ってきました。

12世界遺産の三保海岸にて

少し遅れてしまい皆さん走り終わった後。

121
そんな中、静岡市に熊本から帰省中のちぐさちゃんと会うことが出来て嬉しい。...
昨年は、私が風邪を引いて行く事が出来なかったから2年ぶりの再会。

元気そうでなにより。123
その後、海岸を走り久能山東照宮へ。
右側静岡マラソンのコース。平行しながら、逆走。

124

久能山東照宮にて。 名物のイチゴジュースを購入。
階段上り本殿まで行ってきました。

125拝観料500円
初めて本殿にいきました。 帰るときには、階段まで人の列
タイミング良く、混む前に。

2017年1月 1日 (日)

初詣ラン

3年ぶりに夫君と、浅間大社へ初詣ラン。
浅間大社へは、走り納めから3日連続です。
一昨年は、夫君故障中で自転車で。
私だけランで。
昨年は、夫君だけ自転車で。...
私は風邪でダウンしていて、2人では行けませんでした。
夫君もやっと故障から脱出して、2人で走れるようになりました。
どちらかが、走れないとテンションが下がってしまいます。
これで一緒に練習に出掛けられます。

15740988_656410257899597_3093364684

15781663_656410267899596_3693963928

2016年10月 2日 (日)

リハビリラン2日目

リハビリラン2日目6㎞+ダウンウォーキング2㎞ 
無理せずに㎞/6:00でゆっくりと。
昨日のリハビリラン後、振動で恥骨が少しズキズキと痛みがあった。

14470477_609605509246739_1014883491

14572271_609605479246742_6844844839
試しに今日走ってみようと、緑地公園へ。
芝の柔らかい場所と思っていたところ、サッカーと野球で賑やかで使えない。...
雨で芝が濡れていた事もあるので堤防へ。
固いなぁ~。振動で痛いなぁ~

14441023_609605492580074_5881817900

より以前の記事一覧