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2016年3月31日 (木)

LSD

3月16日(水)

本日は、お休み。
土曜日は雨マークついます。
なら、本日ロングを決行しましょう。 
日曜日の10㎞の後半の下りでの筋肉痛が出ている足で、さて、行けるだろか?
不安はあったけれども何とかノンビリと行ってこれました。..
新東名沼津SAまで往復48.5㎞
コンビニ休憩など含めて5時間45分の旅
SAまでラスト3㎞の上りきつかったです(x_x)
白糸滝までの往復と同じ距離だけれど、白糸方面はワープという甘えが出てしまうから、
こっちにのコースにしました。

13185

行って来た証拠

03182
毘沙門さんで、いつものお参りしてきました。

03183

堤防だけでは飽きるから、松林を走ってきました。くなくね、
適度なアップグダウン、プチトレイル
千本浜(沼津から)6.5㎞目標で、松林を脱出して沼津SA方面へ。

03184展望台からの景色

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