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2014年1月

2014年1月28日 (火)

第62回勝田全国マラソン当日

26日、大会当日です。
自宅にいるときと同じ5時半に目が覚めました。
まだ早いので、シャワーを浴びて身体をすっきりとさせました。
6時半から朝食バイキングです。
6時半すぎにレストランに行ったところ、ランナーの皆さん食事を取っていました。

024_640x479ホテルに荷物を預けて、9時すぎに会場いりしました。
最初によるところは参加賞引換所です。

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この3点が参加賞でした。お米に、干しイモ。なかなかおもしろい品物でした。

028_640x472027_640x478_3会場では、自衛隊の演奏で女性コーラス隊による勝田の歌を披露していました。

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チキンラーメン。甘酒、お茶の無料サービスもありました。
こちらはココアの無料サービスです。が、ココア1本いただきました。
大判ふるまいですね。

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ホテルの前です。奥がスタート地点になります。

勝田は、とても良い大会だと思いました。。私設エイドが沢山&応援も沢山です。
コース上での救護テントも手際がよっくて助かりました。。(河口湖、島田等にはない)

さてさてマラソンですが。マラソンは×××punchsad
5:15ペースのんびりと走る予定だったんですがど・・・
そんなでも、私の身体は30kmしか持たない身体となっているようです。
20km手前から吐き気がしだし、30km手前で座って吐いたりし歩いたりの繰り返し。
フラフラしながら動いてました。sweat01sweat01sweat01
そんな事していたら、後ろから走ってきたワイナイナーさんに背中を「ポン」とたたかれ
激励をもらいました。
貧血状態でフラフラ、吐き気で走れなくなり、救護テントを見つけて避難しました。
すぐさまベットへと横になりました。そこで救急隊員さんに救護を受けました。
ベットに寝ていて寒くて震えてもうこれ以上走れないと思いリタイアした。

今回、走る前に胃薬を飲まなかったのが一つの原因と思います。
K誌で読んだことを思い出しました。水中毒sign02
スポーツドリンクが好きでないから、水ばかり補給していました。
はぁ~~なんのための遠征だったのでしょうか。

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そのほかに、うれしいこともありました。happy01
水戸に御主人の転勤になったノートでのラン友のさわさんに会えたことです。。
先にゴールしてだいぶ待たせてしまっいました。
さわさん、年代別入賞でした。bell凄いですねぇ~~

さわさんとわかれてからすぐにホテルに荷物を預けてあるので取に行きました。
レストランでは、先にゴールしたランナーさんが陣とってました。
コーヒーは、この方たちによって終わってました。
私は甘いもの飲みたかったので、紅茶をもらいました。
帰りの電車が16:20なので、しばらくホテルで休ませてもらいました。
ホテルの中は暖かいので、冷えている身体が温まりました。
帰りの常磐線が強風のため、上野駅手前で少し停まってしまいました。
常磐線には行きも帰りもトラブルにあった遠征でした。
その後、東京駅からの新幹線の乗継がうまくいき、地元の駅に夫君に迎えにきてもらい
20:30には自宅に着きました。

ロス       2:43 
5km     26:02    28:45
10km    26:13    54:58
15km    27:16   1:22:14(トイレ)
20km    26:18   1:48:32
ハーフ            1:54:16
25km    26:30   2:15:02
30.km    28:48   2:43:50
 

第62回勝田全国マラソン前日

2022_446x640_32日たっても胃の調子が良くないです(+o+)
26日、勝田全国マラソンに行ってきました。
25日の天気予報だと、rainマークがついていましたが、当日はsunが出て10:30スタート時には、暖かかったです。
午後になり急激に冷えて、風も吹き出して寒くなりました。

8:34train東海道線でのんびりと東京に向かいました。
みっちゃんと、待ち合わせランチnoodle&コーヒータイムcafeを連絡していました。
東京で落ち合うという事でホームで降りたら、みっちゃんも電車から降りてきました。なんで???
わざわざ品川から乗ってきてくれたそうです。
ありがたいことです。
でも、電車が混んでいて私を見つけられなかったそうです。

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004_640x466_2歌舞伎御膳を食べました。(歌舞伎座へ御用達)

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ランチしたばかりだけれど、別腹でドーナッツも食べちゃいました。happy01

みっちゃんは、同じ日に千葉の館山若潮マラソンを走るとのことです。
お互い頑張ろうとエールをかわしました。。
私より年上だけれど、心身ともに若いし声も若い。...
みっちゃんと会うと元気をもらえます。heart04

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この日は常磐線がシステムエラーでダイヤtrainがみだれ遅延してました。
当初の予定では14:30に予約を取っていたのですが、これが運休になり1本ずらして15:00で行くことになりました。
昼食後まだ時間があるので、新宿のど真ん中のみっちゃんの勤め先へと案内してもらいました。
この日は土曜日。歩行者天国でした。boutique
田舎者丸出しで写真を写しました。(みっちゃんの勤め先は右側のビル)。
街中を案内してもらっているうちに、電車の時間が近づいてきたので上野駅へと向かいました。
みっちゃん、上野駅までお付き合いをしてくれました。ありがとうnote

009_640x471勝田駅に10分ほど遅れて16:20ごろ着きました。
駅前から、歓迎ム~ドでした。

022_640x465ホテルまで徒歩5分ほどでした。そして会場まで200mくらいととても近くでした。
ロビー横のレストランでは、24時間無料サービスコーヒー、紅茶、緑茶置いてありました。
夜、いただきにきました。

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018_640x47117時過ぎ、まだ準備中の会場へと行ってきました。
前日は天気で暖かいのですが、翌日の天気予報はrainがついてちょっと心配です。

020_640x480夕食です。750円定食を食べてきました。

 

2014年1月21日 (火)

作品

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母親が市内の総合病院に通院のため、連れて行きました。
ロビーに作品が飾られてました。
作品は、地元ならではの富士山と浅間大社の鳥居を作品にしていました。
とっても素敵にできてました。

何で作品に仕上げているんだろうと、近くによって見ると

003_500x375ペットボトルのキャップとたぶん病院で使う、注射のキャップかな???と思うもで綺麗に
色とりどりに作り上げてました。
ロビーも作品で明るく見えました。

2014年1月13日 (月)

おとなしくしてるよ。

002_1280x923_640x461かぁsちゃん、お仕事だから、とぉしゃんにシャンプーに連れて行ってもらったんだ。
お迎えは、仕事帰りのかぁしゃんだよ。
今日のシャンプーは、静電気を抑えるシャンプーしてもらったんだよね。
それと、抜け毛が多くて困っていたから沢山とってもらったんだよね。
あたち、こういうところくると「借りてきた猫(犬)」状態で、おとなしいよ。
かぁしゃんいわく、大・大・大内弁慶だとか。

2014年1月12日 (日)

お庭が一番

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これは、あたちのお外のハウスなんだ。
でも、吠えてばかりいてご近所から「うるさい」と言われちゃって・・・・
おとぅしゃんとおかぁしゃんを困らせてしまったんだよね。
もう、このハウスには3年くらい使っていないんだよね。

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で、今は、とぉしゃんとかぁしゃんが仕事に行っているときは、
縁側にあるハウスの中にいるうんだよね。
カーテンを閉めてしまうと、全然太陽が入らないだよね。
あたち「もやしっ子」。。。。じゃないよ。ふとっているから違うかなぁ~~

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とぉしゃんとかぁしゃんのお休みの日は、お庭に出してもらっているんだよね。
道路側にかぁしゃんがいて、「よ~~いドン」って言ってもらうと、
行ったり来たりして運動会しているんだよね。楽しくて「ワンワン」と吠えちゃう。

025_640x480夕方のお散歩は、緑地公園から堤防へ行くところ。
ブロックの高いところが好きだから、こんなところ歩いているよ。あたち。

都道府県女子駅伝

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NHKで都道府県女子駅伝が放映されてましたね~~ぇ。
朝刊に静岡県出身の出場ランナーの名前が掲載されてました。
昨年の12月の静岡県の市町駅伝では、富士市の代表として走っていた
夫君のいとこの娘は、こんどは兵庫県代表として走ってました。
(兵庫県の実業団で活躍中。静岡県はふるさと選手を呼ばなかった)
もしかして映るかなと思ってましたら、ちょうど良く何回か映りました。...
同じ区間を静岡県の出身高校の後輩と競り合ってました。
有名選手も数名の名前がありましてねl。
おもしろい展開でした。

2014年1月11日 (土)

新春恒例温泉マラニック

我が家の新年恒例行事かな(?)温泉ランしてきました。
寒くなると天気予報で言ってましたが、走りだすと風もないので
暖かく 汗を沢山書きました。
今年は、夫君が故障中で走りが?????
痛みが出たら電車に乗れるようにと、電車と並行しているコースへと変更です。

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007_500x373さった峠です。今日は天気も良くカメラマンが数人いました。
邪魔してはいけないと、あわてて写したのでぼけてしまいました。
景色は最高でした。

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夫君の脚の痛みが15kmすぎから出でてしました。
方向音痴の私を置いてくわけにはいかないと.なんとか30km走ってくれました。
ありがたい事です。
温泉から出ても、足を引きずっておりました。大丈夫かなぁ~~とちょっと心配です。

2014年1月 5日 (日)

サザンDVD届く

昨日の転倒で、本日は首から肩にかけてムチ打ち(筋肉痛)状態で痛いです。(+o+)

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昨年8月31日に茅ヶ崎球場にて「サザンオールスターズ」 → こちらから のライブに行ってました。
1月3日に「サザンの茅ヶ崎ライブのDVD」が届いてました。。
これは、ローソンチケットのメールにて12月31日発売の先行予約をしていたものです。

午後から用事もないので、DVDを夫君とともに見ていました。
見ている最中も、昨年のライブの様子が思いだし「そうそう、こんなことやってた」と思わず声も出てました。
しばらくは、サザンライブで余韻に浸ってました。
DVDの撮影は、私たちが行った8月31日でなくて、9月1日分かな?と思えました。

017_640x465箱の右上には、こんなシールが貼っててありました。

019_472x6406大特典とは、裏に貼ってありました。

005_640x480その中のポスターは、居間のカレンダーの横に夫君が貼りました。

2014年1月 4日 (土)

今年のノルマ???

あちゃぁ~ 
今年、一発目のノルマをやってしまいました。c(>ω<)ゞ
年3~4回は転ぶと言う事です。
側溝があるから気をつけないとと思っていた矢先に、下り坂ですっころびました。
両膝打撲しばらく痛くて歩けなかったぁ~~です。
タイツ履いていても膝擦りむいて、右ひじも擦りむきました。
首がムチ打ちのような感じがしています。

005_640x470白糸滝付近から見える富士山です。少し曇り空でした。

013_480x640今日は、自宅から世界遺産になった富士宮市の白糸滝まで一人ランしてきました。
片道24km ひたすら上りでえっちらほっちらと。。。
白糸滝周辺は、整備されて綺麗になってました。
30分ほど散策して、苦手な下りをゆっくりと走っていたのですが。。。
北高の前、下り9.5kmを走ったところで「ずでぇ~~ん」と転んでしまったのです。
もう気持ちが切れて、帰りの12km岩本山を越えることが嫌になり、 身延線西富士宮駅から柚木駅までワープしました。
もちろん、夫君のお迎え付きです。

本日の走行距離 36kmでした。

007_640x474以前あった、売店が撤去されて遊歩道となってました。

008_640x480_2↑の歩道から写してみました。

011_640x480近くまで、行ってみました。

015_476x640音止めの滝も水量があり、迫力ありました。

2014年1月 3日 (金)

チャコばぁちゃんです。

002_480x640_2私の孫ぉ~~って、いいたいけれど。。。
闘病中の友人の孫娘です。
友人の娘は、小さいころから見ている子だから、私は遠いばぁちゃんなんです。
だから、私は「チャコばぁちゃん」と呼ばれてます。

東京に住む友人が帰省してきたので、闘病中の友人宅に集合しようと連絡が入り、久々に会いました。
ちょうど友人の娘も帰省中で、グットタイミングで孫娘を抱くことが出来ました。
今は1歳4か月。人見知りもなくなりお話もしてくれるようになりかわいい盛りでした。
あぁ~~私もこんな孫を抱いてみたい・・・
一生無理とはわかっていても。。。さみしいなぁ~~

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2014年1月 2日 (木)

箱根駅伝応援

001_640x478_3今年の応援は、小田原に行きました。
小田原中継点近くの4区です。
まだ選手が来るまで時間があったので、小田原城を散策してました。

006_640x445_2お休み処では、さくら茶がふるまわれていました。
暖かくておいしくいただきました。

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004_640x43010:40 中継点で準備中のようです。

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2014年1月 1日 (水)

島田元旦マラソン

初日の出を見てから、島田に出かけました。
洗濯干しなどしていたら、7:40.。
慌てて夫君がスタンバイしている車に飛び乗りました。
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2年ぶりにちぐさちゃんと会えたよ。うれしかったです。
参加者が昨年から増えたとか。あまりの増えた方にびっくりしました。

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会場は、フルマラソンの33kmエイドとゴール地点です。
魔の33km。あまり、いい印象がない場所です。
本日は、 10kmに参加してきました。
5kmコースを2周。2.3kmで折り返.です。..
折り返しまで向風。ラスト100mも向風でした。
体重2kmオーバーの体は重たすぎです。
向風は4:40~50でゆっくりと走しりだしました。
折り返し追い風になりましたが、追い風でも無理してペース上げずにいました。
2周目の折り返しの向風でも、途中4:50以上にいったりとペースがおちてます。
折り返しで追い風になり女子発見。少しずつペースを4:25まで上げていきました。
その後2人目女子発見。また少しペースを4:20まで上げて追いつけました。
ラスト1.5km女子発見。また少しずつ追いつけ追いつけでペースを上げていきました。
一瞬だけマックス4:02が出てました。が、ラスト100mの向風で4:09に落ちました。
23:14-22:40 45:54 かろうじて46分切できました。
体重オーバーでも、やるじゃん。あたち。(^^)v(^^)v(^^)v
B-upできたからOKとしておきます。

でぇ~~夫君は、スタートしてすぐにふくらはぎ痛があり「だめだぁ~~」の声。
てっきりやめたと思っていたら、1時間以上かかってゴールしてきました。
一旦治ったと思っていたふくらはぎ痛。またぶり返しました。
正月からいいことないですね。やっぱり後厄のおはらいしないとだめかな?

032_640x480走った後は、トン汁を食べましょう。
トン汁がなくなってしまって、しばらくできるまで並んでまってました。
風が冷たくて、寒かったぁ~
トン汁で温まりました。
(ちぐさちゃん、ご夫婦)

033_640x463たけちゃんとラン友さん。

035_640x480チャンプ兄ちゃんからのお正月恒例行事。
あたちは、ちぐさねぇねに抱っこしてもらったよ。
12kmまるおでぶのあたちは、ちぐさねぇねには重すぎだよね。
おでぶで、ごめんちゃい。
また、来年抱っこしてもらうためにはダイエットしなくちゃ。

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Photo_2 帰ってきてから13:40すぎから浅間大社に初詣ランへと出かけました。
初日だけあって、14:30すぎで大勢の参拝者でつめかけてました。
距離 24.5km
夫君は、ふくらはぎ痛で自転車で浅間大社へと出かけました。
お汁粉と甘酒で一休みしてきました。

Photo

謹賀新年

おめでとうございます。fuji
昨年は、お世話になりました。
皆様にとって、よい年でありますようにお祈りしています。
今年も、よろしくお願いたします。

今年も初日の出を見に行ってきました。
伊豆半島から上ってくる初日の出を待っていることができました。

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6:59 顔を出してきました。

023_640x4717:01 まあるい顔がでました。

026_640x4807:02 どんどん上に上がっていきます。

夫君が後厄で何事もおこらないようにと願ってましたが、正月早々起こりました。
今年も、どうなってしまうことやら。

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