会社での健康診断の結果がきました。
保健師さんが、各個人ごと説明をしに事業所にやってきました。
「チャコさぁ～ん」と名前をよばれて「ドキ
」悪いところがある人は呼ばれるのだ。
案の定要検査があった。２年前はオールＡだったのが、今回は「Ｄ」があるのです。
それは、大腸検査要するでした。検○を２日間２本取るのですが、１本目が「Ｄ」２本目が「Ａ」で、少し引っかかるとのことでした。
そしてバリウム検査では、「十二指腸球部変形」と書かれてしまった
これは、手術でひっぱっているので仕方のないこと。いつも書かれてしう事。
あと貧血数値もギリギリの数値１１．４。鉄分いっぱいとらないといけない。
「再検査早めにいってね」と保健師さんに言われてしまった。
チャンプ
の妹分のまいちゃんから、ディズニーランドのお土産を貰いました。
袋を二つもってきて、中身確認しながら「こっちがおじちゃん。こっちがおばちゃん」と手渡してくれました。
いつも(/ ^^)/アリガトネ。まいちゃん。おじちゃん＆おばちゃんはとってもうれしいです。
余りにも寒くて、写真を写すのも忘れてました。
大会が終わって帰る頃に１枚やっとうすしました。疲れた顔してます。
とにかく寒くてブルブルと震えている１枚です。
朝早かったので（起きたのが３時半）眠くて、アップもあまりせずに寝ていたい心境で座ってました。そしてからでも重い。重い。
そんな、やる気のない私を見かねて、夫君がペースメーカーとなりました。
冷えてしまい、スタート集合時間５分前まで○イレぎりぎり並び、慌ててスタート地点に並びました。
並ぶ位置は、今年も昨年同様に申告タイムをサバ読み第１ゲートから。
ロスタイムもほとんどなし。
夫くんの４：３０ペースに最初はついていけず差がついてしまいましたが、５ｋｍでやっとペースが上がりなんとか最後まで着いていけました。
なんとかタイムキープで、１：３４：０８ 年代１１位でした。レベルがとても高かったです。
途中ゆかりさんと一緒でした。「はぁ。はぁ」と苦しそうなゆかりさん。いつもの走りではないようです。７ｋｍほどまで一緒でしたが、少し前に行くとついてこなかったのです。
おかしいなと思いながら走っておりました。
そしてゴールして、弟さんに話を聞くと具合が悪くなり病院に行ったとの事。
でも、お母様の応援のところまでなんとか走っていって、そこでリタイア下との事。
大丈夫かと心配のほうが大きかったです。
体調が落ち着いたところで、治療を終えたゆかりさんからの連絡をもらい、元気そうな声だったので安心しました。
いろいろとハードな日々です。体調を壊してしまったのですね。がんばりやさんだからね。
２～３週間前から、朝の出勤時に聞いているラジオから流れ、少し話題になっている歌があります。
どこの国の方か忘れましたが、老いた親が子に送った手紙を日本訳して曲をつけたものです。
題は「手紙」
聞いていてすごく切なく、涙
がでました。今の親と重なって、これからそうなるんだろうかと。
駐車場に着くちょっと前の時間から流れるので、最後まで聞いたことがないのです。
もう少しじっくりと聞いてみたいと思います。ＣＤ買ってこようかな。
１週間ほど前にオクトページで、公表してから早１週間たちました。
本日C誌の発売日でした。
昨日中に、本屋さんにC誌の予約を入れておきました。（田舎なので少数しか入荷しない）
そして、今日は気持ちが落ち着かず本屋さんが開店する早々に購入してきました。
会社は、もちろん大きな声ではいえませんが遅刻しました。
さて、これに行くに当たってのいきさつは。
６月に野辺山ウルトラの前夜祭のときの事です。
mimi姉さんから、「ウルトラ宮古島のチャレンジ企画があるから受けてみない」と誘われたのは始まりです。
チャレンジの選考会の様子は → こちらから
２次選考会では当たり前ですが、落ちました。でもその時の第１次選考の自己PRの書類が、クリール編集長の目に止ったようで
、連絡が入ったのでした。
その連絡は。浅間山登山マラソンに行く前日の１０月３日（金）。まだ仕事中の１６時過ぎでした。
携帯が突然バイブしました。電話番号をみると０３－○○？
知らない番号でした。
仕事中でしたしのでしばらく出ないでいたのですが、しばらく鳴っているので出てみました。
そうすると「第一声が、ウルトラチャレンジ残念でした。クリールの樋口です。取材をお願いしたいですが、よろしいでしょうか」というものでした。
でも仕事中だったので、夜に自宅に連絡を入れてもらうことにして携帯をきりました。
夜８時ごろだったでしょうか。電話が鳴りました。
かけてきたのはルポライターさんでした。
電話取材でしたが、それでも緊張してしまって終わった後は何を話したのか
内容を読むとチャンプの事ばかりでした。自分の事は余り話ていないじゃん。
体重まで載っている。ちょっとはずかいしいなぁ～
読んでいて楽しかった事が思い出され涙が出ました。夫君も同じでした。
本日の夜ウォーキングで、お散歩コースを一回りしてきました。
いろいろと寄った場所に行きながら、独り言いいながらウォーキングでした。
イラストの見本として、以前HPで使っていた写真を送りました。
ウルトラマラソンを一緒にゴールした時ので、とても気にいっていたからです。
富士川町としてのキウイマラソンに参加してきました。
夫君はハーフ。私は１０ｋｍの部です。
ハーフのコースは、練習コースの松野お山コースの復路の上り坂を走ります。（いつも夫君と競走している場所）少しキツイ上り坂です。
８時ごろまでに会場にいけばいいかなと（会場まで１０分ほど）と思って７時３０分過ぎに出かけたところ、ＫＡＫＯさんから「もう会場に着いた」との連絡が入りびっくり＼(◎o◎)／！「さすがにＫＡＫＯさんご夫婦早い行動」と夫君と感心してました。
もう富士川橋の上だったので、会場へは５分ほどして到着。
受付済ませて、会場で合流できました。
参加費２５００円で参加賞はタオル＆レインボーレッドのキウイフルーツと他にお弁当つきでした。が・・・大会関係者の手違いでお弁当無しとなってしまい。ランナーの皆さんがっかりしてました。
後日、記念品を送ってくるようです。
レインボーレッドは、富士川生まれだそうです。
とっても甘いです。
キウイフルーツ。レインボーや中の黄色の（なんていう種類？）の販売もあり、そしてゴール後は、キウイフルーツの振る舞いです。キウイ三昧です。
本日の大会は、例年は１１月でしたが１０月に繰り上げ。（理由は昨日）
すっごく真夏日のように暑い大会となりました。日差しが強く、じりじりと照りつけてました。
今回、うれしい事に、地元の知り合いがほとんど入賞できたことです。
ナベ２家族、無事に完走
ＫＡＫＯさん、５ｋｍ７位、旦那様１０ｋｍ９位（キウイ賞）遠征し甲斐がりました。
おめでとうございます
そして我が家は、夫君ハーフの部で５位。
チャコ、１０ｋｍの部３位という成績を貰いました。
がんばった。がんばった。
１０ｋｍというのは、久しぶりです。
練習でもＴＴをやっていないので、どんなスピードで走れるか心配でした。
案の定、走り出しから足がアップアップ状態。
地元であこがれのＨ子さんにすぐに抜かされていきました。
Ｈ子さんは、歴代優勝者。４０代ではまだ３９分台を持っています。今は５○才。でもまだまだスピードがあります。
ず～と背中が見える範囲で走ってました。見えなくならないように、付いて行こうと思って。。。でも最後の軽い上り坂で離されました。
やっぱり強い。Ｈ子さんです。
ゴールタイムは３０秒差でした。 ４２：４３
４０才以上の部の１位は、新星現れるで。４０才になったばかりの静岡市の方でした。
我が家は東部地方ですが、東部地方では４０才以上の部は強いです。
そして中部、西部にいってもまだまだ速い方がいらっしゃいます。４０才以上部強しです。
その他にうれしいこと
２００６年２月の富士宮駅伝女子。←クリックふじ桜レディースの最初のメンバーとＫＡＫＯさんの再会でした。
左側の画像。ｍｕｒａｋａｍｉさんは、駅伝後に出産。子育て真っ最中で本日のハーフが復活レースでした。見事３位でした。ヽ(^o^)丿。
右側の画像。Ｉ本さん右側は５ｋｍの女王、今回ももちろん１位です。ヽ(^o^)丿
中央の方は西部地方のＴさん３位の方です。
富士陸ＲＣのキャプテン＆組長も揃って入賞でしたヽ(^o^)丿
これは２位～３位と９位の副賞のちょっといいレインボーレッドキウイです。
１位は、この個数倍あるキウイでした。参加賞とは違う、粒のいいものです。
おまけ
夫君の飛び賞（２８位）の景品でした。なんだかねぇ～～(^_-)-☆
明日は、我が家から４ｋｍほどの一番近い大会。ふじかわキウイマラソンがあります。
例年ですと、１１月（東京国際女子と同じ日）にあるのですが、今年は１０月の１ヶ月早く大会があります。
その理由は、１１月に富士川町が我が富士市と合併するからです。
夫君はハーフの部。このコース一部練習コースなんです。アップダウンあり。
マイコースで９位狙いで頑張るようです。出来るかな？
私は１０ｋｍの部に参加です。私はスピード練習のつもりで
で、これから本題です。
埼玉のＫＡＫＯさんご夫婦が参加するために、富士市にやってきました。
地元としては、案内観光をさせてもらいました。
ＫＡＫＯさんご夫婦に朝早くから運転で疲れているところを振り回してしまって申し訳なかったかな？と思っています。
朝８：３０頃に白糸の滝←クリックに待ち合わせました。
滝つぼからは虹がかかっていました。いいことあるかな？
この場所の駐車場は、２月に開催される富士宮駅伝大会の中継点
です。
今年は３区上り区間で私はタスキを繋げた場所です。
駅伝の様子 ←クリック
次は、夏に登山した富士山五合目に行ってきました。
とっても良い天気で暖かく最高でした。
また、空の青さと富士山の青が綺麗でした。
富士山を降りてきたらお昼です。お腹も減ってきました。
沼津港に行き、昼食です。
昼食を終えて、沼津港の近くの千本浜公園に立ち寄りました。
明日は、この堤防で参加費無料の大会。「沼津千本浜ファミリーマラソン」 ←クリックが開催されます。
ここを見て富士へ向かい、そしてＫＡＫＯさん夫婦は宿へ向かいました。
明日の大会頑張りましょう。
いまさらながらですが、地元出身の警備員さんから画像をいただきました。
走っている選手が警備員さんです。かっこいいですね。
そして、なんと地元の新聞に名前が掲載されました。
うれしやら、はずかしいやら。。。
今回の浅間山と昨年の乗鞍岳天空マラソンの比較をしてみました。
どちらも上って下りの大会ですが、天空のほうが距離が短いですがタイムが遅い。
高低差が９００ｍと７３４ｍの違いです。
浅間山のほうが、走ってみて傾斜はゆるいと感じてました。
２００７年６月 乗鞍岳天空マラソン
標高１８００ｍ～２７００ｍ 高低差９００ｍ 雨で寒い
１ｋｍ ６：１１
４ｋｍ ２４：４１ （１８：３０)
５ｋｍ ３１：２３ （６：４１）
６ｋｍ ３８：２６ （７：０３）
７ｋｍ ４４：４０ （６：１４）
８ｋｍ ５１：１２ （６：３２）
９ｋｍ ５８：０１ （６：４８）
１１ｋｍ １：１１：４５ （１３：４４）
折り返し １：１５：２５ （３：４０）
２３ｋｍ ２：０７：０８ （５１：４３）
浅間山登山マラソン 標高差７３４ｍ 晴れ
１ｋｍ ４：５６
２ｋｍ １０：１８ （５：２２)
４ｋｍ ２１：４３ （１１：２５）
５ｋｍ ２７：０７ （５：２３）
６ｋｍ ３２：４０ （５：３３）
７ｋｍ ３８：４５ （６：０５）
８ｋｍ ４４：５０ （６：０４）
９ｋｍ ５１：０７ （６：１７）
１０ｋｍ ５６：３７ （５：２９）
１１ｋｍ １：０１：５９ （５：２２）
１２ｋｍ １：０７：３６ （５：３６）
折り返し １：０８：０５ （：２９）
２４.２ｋｍ １：５６：２４ （４８：１８）
ホテルが徒歩５分とかからない場所でしたので、朝、コース下見しました。
骨董市が開かれるので、準備中でした。
今回の大会に参加するにあたって何を着て走ろうかと考えました。
そうだ！！昨年の富士登山競走と同じＴチャツ、ハーフタイツにしよう。と思いつき、このスタイルに決めました。同じ様に上手く走れるように、ゲン担ぎです。
スタート５分前。地元の太鼓で応援のエールをもらいました。
スタート地点に行くと、埼玉組のみなさんと合流できリラックスできました。
コースは、スタートすると細い道に入りました。コース説明では約１ｋｍは急勾配とありましたが、思っていたほどの急坂でなくリズムよく上っていけてました。
この急勾配の坂で２ｋｍ手前で昨年の女子優勝者を抜かしました。
この後は、なだらかな上りが続き、６．５ｋｍ～７ｋｍの間で女子のトップに追いつきました。
スロースターターなので、最初から飛ばしていく方には、ここくらいの距離ないと追いつきません。抜かした後は、逃げろや！逃げろや！で前を走って折り返しをめざしました。
７．５ｋｍからは、ロード部分から林道に入ります。林道の最初は結構キツイ坂で一旦ペースが落ちました。。。。でも、夫君とタイムを確認するとさほど差がありませんでした。
だから頑張れていたってことなんです。
林道は石や穴ぼこなどあり、足をとられるところもありますが最後まで頑張って上っていきました。
この場所は、１２ｋｍ付近の林道です。ちょっとしたトレイルラン？
（夫君が先に折り返しして、来るのを待って写してくれました） 
折り返しからは、あの有名な浅間山荘です。
ここからは、下り。
下りの走りが課題となっていたけれど、今回は何故か？下っていけた。
１２．１ｋｍを４８分。キロ４分。良く走ったものです。
ゴールまであと１００ｍくらい。ラスト。（先にゴールした夫君が写す）
弟さんの応援にきていた、ゆかりさんと。
今年は、良く会えます。
金さんから、副賞をいただきました。表彰式が終わればインタビュー。舞いあがってました。
会長さんも６０歳以上の部で１位でしたヽ(^o^)丿
副賞の中身は、商店街からの贈りもの。女子１位はセーター。男子は地酒付きでした。
昨年の天空マラソンや富士登山競走＆今回も言えることだけれども、３時間前半の方には平坦ではスピードでは負けるけれども、上りでは勝てるのだ。と実感。
うん。うん。と一人で納得しているのでした。
１０月４日（土）
軽井沢散策（１０：３０～１３：００）
自宅を６時過ぎに出かけ、清里～野辺山～佐久を通って軽井沢へ向かいました。
約４時間
。
途中の野辺山では、ウルトラの大会会場前とコース近くをで通ったので、ウルトラの話で盛り上がってました。
夫君が行きたかったホテル。ここまで駐車場から１．５ｋｍ
行き、のぼり歩き。帰り下り１ｋｍをジョグしてきました。
軽井沢通りは、時間を追うごとに賑やかになっていきました。
一番の目的は、お昼はここで食べることだった。でも休みだった「がっかり」
他のお店で済ませました。
小諸到着（１４：３０～）
前日受け＆前夜祭・カーボパーティー（１５：００～１８：００）
前夜祭が始まる前に金さんにゼッケンにサインをいただきました。
このサインのおかげで頑張れました。
ホテルの窓から見た、浅間山（１６：００）
金さんの講演の後に、チアガールの応援がありました。
やっと食事にありつけました。おなかへっていたんだよね。
抽選で当たったもの。全員当たる。空クジ無し。
ドリンク１箱。Ｔシャツ（最後の最後残り物
結果だけ報告。また後で詳しく書きます。
浅間山登山マラソンＨＰ（クリック）
コース案内を見ると昨年までの記録が載っています。
標高差７３４ｍ ２４．２ｋｍ 総合５８位
女子の部 １位 １：５６：２１ １：０８：０３－４８：１８
ゴール後。１位のカードを貰って
後ろから写している、姿がぁ～～
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